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Aslan Guseynov in Paris

Paris, Systema Paris-Est , France
16 - 17 March

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Notre stage international annuel 2019, aura lieu du samedi 16 et dimanche 17 mars avec Aslan Guseynov. Séminaire sur deux jours avec un des meilleurs instructeurs de systema, qui vient spécialement de Moscou.
Aslan Guseynov est le meilleur représentant du SYSTEMA TALANOV. Nous encore la chance d'être deux jours avec lui, le premier jour immersion dans les fondements du systema avec en continue le travail de respiration et relaxation.

Samedi : Le samedi sera consacré au fondamentaux du systema en se concentrant particulièrement sur le travail de respiration et de relaxation.

Dimanche : Une partie de la journée sera consacré à la chaîne. Outil avec de multiple qualité. C'est un parfait curseur pour se tester, si notre mouvement est fluide, juste, suffisant. Tester ses propres peurs, pour travailler sur soi même aussi. Introspection physique et psychique, nous avancerons pas à pas, avec le meilleur instructeur de systema Talanov pour nous guider.

Dates & horaires.
samedi 16 et dimanche 17 mars.
10h30 – 17h.
Pause déjeuner de une heure, à 13h30.

Thèmes.
Samedi : les fondamentaux du systema.
Dimanche : Approfondissement, avec la chaîne comme outil d’apprentissage.

Tarifs.
2 jours : 120 € – 1 journée : 70€.
règlement par chèques, espèces ou virement.

Adresses.
La Parole errante
9 rue François Debergue,
93100 Montreuil
métro : Croix de Chavaux (L9).

inscription.
remplir le formulaire en ligne :
https://goo.gl/forms/v67I81tXA4fXgLYm2
premier inscrit, premier servi…

divers.
prévoir tenue souple, chaussure d’entraînement solde dure (mais juste).
Commerces, boulangeries, restaurant à proximité du lieux d’entraînement.
Ouverture des portes à 10h.



A bientôt !

Les inscriptions sont ouvertes !
 


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